試管促排期間每天吃7個蠶蛹好處多，提高卵子質(zhì)量只是其一

蠶蛹北方朋友比較喜歡的試管一道美食，不僅味道鮮美，促排吃個蠶蛹所含的期間蛋白質(zhì)和精氨酸還非常高，超過平時吃的每天雞、魚、好處肉、多提蛋，高卵一般食用后對慢性肝炎、質(zhì)量心腦血管疾患、試管白細胞減少、促排吃個蠶蛹營養(yǎng)不良等癥狀都有明顯的期間療效，而最近網(wǎng)上也有姐妹說試管促排期間可以吃蠶蛹來幫助卵子排出，每天那么這種說法是好處否準確，我們一起來看看吧。多提

每100克蠶蛹含81毫克鈣

試管促排期間能不能吃蠶蛹

試管促排期間可以吃蠶蛹，高卵蠶蛹屬于高蛋白食物，可補充豐富的蛋白質(zhì)，且還有一定量的雌性激素，每天吃七個左右可以維護卵巢的正常功能，從而更好的促進卵子排出，而對于蠶蛹所含營養(yǎng)元素不了解的可參考下表：

成分	含量	成分	含量	成分	含量
熱量	230千卡	硫胺素	0.07毫克	鈣	81毫克
蛋白質(zhì)	21.6 克	核黃素	2.13毫克	鎂	104毫克
脂肪	13克	煙酸	2.1毫克	鐵	2.6毫克
碳水化合物	6.7克	維生素C	0毫克	錳	0.64毫克
膳食纖維	0克	維生素E	9.89毫克	鋅	6.14毫克
維生素A	0微克	膽固醇	155毫克	銅	0.57毫克
胡羅卜素	1.3微克	鉀	272毫克	磷	207毫克
視黃醇	140.8微克	鈉	66.5毫克	硒	11.1微克

注：以上為每100克蠶蛹中，營養(yǎng)成分的含量。

在試管促排期間吃蠶蛹可以很好提高卵子質(zhì)量，從而提高試管的成功率，因為含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素，可以促進人體修復(fù)，對于促排取卵的女性朋友就來講是非常好的。但需要注意的是，如果是以下人群不建議吃蠶蛹。

• 1過敏：蠶蛹中的蛋白質(zhì)為異性蛋白，過敏人群吃蠶蛹可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身瘙癢、胸悶等癥狀，嚴重者可能會出現(xiàn)過敏性休克；
• 2糖尿病：蠶蛹中含有大量的糖類成分如果過量食用蠶蛹，體內(nèi)糖分會增加，可能會加重病情，出現(xiàn)頭暈、流汗等癥狀；
• 3腸胃功能不好：腸胃功能不好，一般消化能力比較差，吃蠶蛹會影響胃腸道蠕動，加重腸胃負擔，出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心等癥狀。

總之，蠶蛹并不是人人都可以食用，且在吃蠶蛹時需要注意，一定要選擇新鮮，變質(zhì)的蠶蛹千萬不能食用，它會產(chǎn)生有害的物質(zhì)，對身體健康有很大的影響。

促排期間吃蠶蛹有無好處

蠶蛹營養(yǎng)價值很高，促排期間吃蠶蛹有很多好處，比如蠶蛹能增強免疫力，補充脂肪，蛋白質(zhì)和多種維生素，從而促進卵泡發(fā)育，是女性提高卵子質(zhì)量的首選。

吃蠶蛹能促進卵泡發(fā)育

另外，蠶蛹含有豐富的甲殼素，女性食用后可改善消化不良、呃逆的癥狀。而為了讓大家更清楚了解試管促排吃蠶蛹究竟怎么樣，下面整理了相關(guān)問題，不清楚的姐妹可接著往下看。

促排吃蠶蛹對卵泡好嗎？

促排期間吃蠶蛹有一定提升卵泡質(zhì)量的作用，但效果要根據(jù)實際情況來看，因為其含有易被人類吸收的動物蛋白，以及豐富的人體必需營養(yǎng)元素鋅，女性適當食用對卵巢有一定好處，進而也會影響卵泡的質(zhì)量。

促排怎么吃蠶蛹營養(yǎng)價值高？

一般鹽水煮蠶蛹的營養(yǎng)價值會比較高，但除了這種吃法外，炸蠶蛹、烤蠶蛹、香炒蠶蛹等這幾種都是比較簡單且能保住營養(yǎng)價值的做法，大家可以試試。

試管促排蠶蛹一天吃幾個？

促排期間蠶蛹一般一天吃5個左右的蠶蛹為宜，過多食用可能會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)堆積，當轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)時，就會造成肥胖。

促排期間肉類宜忌

促排卵是試管嬰兒流程中比較關(guān)鍵的步驟之一，其關(guān)系到后續(xù)是否能取出卵子，以及有無胚胎能夠移植。而在這期間飲食對其影響較大，為了方便更多朋友了解促排期間肉類宜忌，這里整理了相關(guān)信息供大家參考。

肉類	?生蠔 ?蝦 ?螃蟹 ?羊肉 ?牛肉 ?蠶蛹 ?海參 ?雪蛤 ?三文魚

需要注意的是，促排期間盡量以清淡有營養(yǎng)的食物為主，像燒烤、油炸、腌制等重油重鹽的烹飪方式一定要少嘗試。同時，多吃一些新鮮的蔬果，以及微量元素含量高的堅果類食物也是非常重要的。