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深耕泰國試管嬰兒行業，多家泰國試管醫院戰略合作
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發布時間：2025-12-17 15:24:32 作者：試管專家
很多人在懷孕初期總會被灌輸“涼性水果不能吃”的試管食物思想，那么同為涼性水果橙子在孕期能不能吃，移植試管移植后還可以吃橙子嗎？后可懷孕帶著這些疑問通過本文來了解下吧！
試管胚胎移植后能吃橙子嗎
試管移植后可以吃橙子嗎很多人都說橙子是吃橙初期吃涼性水果，在試管嬰兒移植后是涼性不能吃的，事實上移植后可以吃橙子的試管食物，一天兩個到三個，移植不要太多，后可懷孕什么要是吃橙初期吃吃太多也是不好的，要少吃多樣。涼性
孕婦可以吃橙子嗎
再者橙子中含有大量的試管食物營養物質，如膳食纖維可以促進消化、移植維生素C具有提高抵抗力，后可懷孕美白皮膚的吃橙初期吃效果，還有糖分能補充身體能量，涼性食用后對孕婦身體不會造成影響，可以放心食用。
Tips:試管嬰兒移植后是可以吃橙子的，不僅如此在孕期適量吃橙子能促進孕婦的胃腸功能，改善便秘情況，但橙子不宜吃得過多，因為它含有豐富的糖分。
孕婦吃橙子的功效與作用橙子含有豐富的營養成分，維生素C，β-胡蘿卜素，檸檬酸，維生素A，維生素B族，烯類，醇類，醛類等物質。此外橙子還有鎂，鋅，鈣，鐵，磷，鉀等礦物質元素和無機鹽，纖維素和果膠。
橙子具有健胃消食的功效
1、橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關系很大。孕婦的膳食中缺乏維生素C，會阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能，從而使大腦不能及時得到營養成分，因此孕婦能吃橙子；
2、橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。孕婦常吃橙子，能夠很好的預防妊娠高血壓；
3、橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，因此，孕婦吃橙子還有利于清腸通便，排除體內有害物質；
孕婦吃橙子有利于清腸通便
4、孕婦感冒時盡量不能吃藥的，而橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。因此，孕婦吃橙子不僅能治療感冒，還能促進食欲，緩解孕吐。
橙子的營養價值介紹孕婦可以吃橙子，橙子不僅味美，而且還酸甜可口，而大多數孕婦對酸性水果尤其偏愛，所以橙子是挺不錯的孕期水果。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 蛋白質 | 0.8克 | 脂肪 | 0.2g |
| 碳水化合物 | 10.5g | 膳食纖維 | 0.6g |
| 維生素C | 33毫克 | 維生素A | 27微克 |
| 維生素E | 0.56毫克 | 胡蘿卜素 | 0.5微克 |
| 核黃素 | 0.04毫克 | 硫胺素 | 0.05毫克 |
| 視黃醇 | 87.4微克 | 煙酸 | 0.3毫克 |
| 鉀 | 159毫克 | 鈣 | 20毫克 |
| 鎂 | 14毫克 | 鈉 | 1.2毫克 |
| 鐵 | 0.4毫克 | 磷 | 22毫克 |
| 鋅 | 0.14毫克 | 錳 | 0.05毫克 |
| 銅 | 0.03毫克 | 硒 | 0.31微克 |
注：以上為橙子的營養成分，每100克含量數。
橙子這種水果本身的營養就極為豐富而全面，老幼皆宜，橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關系很大，所以無論是孕早期還是晚期，孕婦都能能吃橙子的。
Tips:橙子對血管有保護作用，也能改善皮膚狀況，孕早期婦女多吃，對身體很有益。此外，橙皮素對胃有很大幫助，既能止痛，也能健胃。并且橙子維生素C含量豐富，且吸收效果好，移植后吃橙子有助于胎兒腦神經發育，提高胎兒智力。
移植術后什么能吃哪些不能吃為方便準備做試管嬰兒，及已懷孕正處于孕期、產后哺乳期、月子期間的姐妹了解相關的飲食指南，以下整理了懷孕期間的飲食宜忌，并為其提供食用指南，想知道孕婦哪些能吃、哪些食物不能吃快來看看吧！
| 能不能吃 |
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